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	<title>zumba - Guia São Gonçalo</title>
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		<title>Pátio Alcântara realiza a edição ‘Zumba Fit Pré Carnaval’</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Feb 2017 18:19:27 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<h1><b>Pátio Alcântara realiza a edição ‘Zumba Fit Pré Carnaval’</b></h1>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5308" src="http://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2017/02/Delayne-Quebradeira-Zumba-Fit-Pre-Carnaval-Patio-Alcantara.jpg" alt="" width="696" height="394"></p>
<p>Que tal aprender um ritmo para entrar no clima do carnaval? No dia 22 de fevereiro, o Shopping Pátio Alcântara promove a ‘Zumba Fit Pré Carnaval’, a partir das 19h. A aula será ministrada pela professora Deylane Quebradeira, que promete agitar o público de São Gonçalo, com exercícios que estimulam o bem-estar, além de coreografias animadas de marchinhas de carnaval. O público poderá participar da ação levando acessórios carnavalescos. O evento é gratuito e acontece na área externa da Praça de Alimentação.</p>
<p>A zumba é uma aula de dança fitness inspirada em movimentos de músicas latinas internacionais como salsa, merengue, quebradita, kuduro, reggaeton, funk, street dance e hip-hop. A atividade proporciona benefícios cardiovasculares, queima de calorias e tonificação do corpo.</p>
<p>“Em uma hora de aula é possível queimar até 600 calorias. O exercício mistura movimentos aeróbicos, com ritmos variados como samba, salsa e mambo. A dança traz melhorias para o corpo e mente, e com isso, ajuda no relacionamento interpessoal”, explica a professora.</p>
<p>Segundo a coordenadora de Marketing do Shopping Pátio Alcântara, Michelle Coutinho, o objetivo da ação é levar animação de forma diferenciada ao folião de São Gonçalo, além de possibilitar um exercício físico importante para a saúde. “Queremos proporcionar aos nossos clientes momentos de prazer, aliados à alegria do carnaval”, comenta a executiva.</p>
<p>A ação é direcionada a todas as faixas etárias, mediante inscrição no dia da ação, a partir das 19h, no próprio local.<strong>&nbsp;</strong></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5309" src="http://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2017/02/Zumba-Fit-Pre-Carnaval-Patio-Alcantara.jpg" alt="" width="474" height="394"></p>
<p><strong>SERVIÇO:</strong></p>
<p><strong><u>Pátio Alcântara realiza a edição ‘Zumba Fit Pré Carnaval’</u></strong></p>
<p><strong>Data:</strong> 22 de fevereiro&nbsp; &nbsp;</p>
<p><strong>Horário:</strong> 19h</p>
<p><strong>Local:</strong> área externa da Praça de Alimentação &#8211;&nbsp; 3º piso</p>
<p><strong>Entrada Gratuita</strong></p>
<p><em>&nbsp;</em></p>
<p><strong><em>O Shopping Pátio Alcântara fica na Praça Carlos Gianelli, s/nº, Alcântara – São Gonçalo. Tel. (21) 3856-4086</em></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
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