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	<title>Guia São Gonçalo</title>
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	<description>Guia Online da Cidade de São Gonçalo &#124; RJ</description>
	<lastBuildDate>Fri, 05 Jun 2026 17:39:11 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Guia São Gonçalo</title>
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		<title>Último dia do Itacoatiara Pro 2026 em Niterói é marcado por ações socioambientais</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Guia SG]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 17:39:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Evento combina competições de alto nível e mobilização ambiental O Itacoatiara Pro 2026 se despede de Niterói este fim de semana, depois de duas semanas de intensas atividades ao ar livre. No dia 05 de junho acontece o Campeonato Profissional de Bodysurf, com a participação de atletas como o niteroiense Kalani Latanzi, um dos mais [&#8230;]</p>
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<h2 class="wp-block-heading">Evento combina competições de alto nível e mobilização ambiental</h2>



<p class="wp-block-paragraph">O Itacoatiara Pro 2026 se despede de Niterói este fim de semana, depois de duas semanas de intensas atividades ao ar livre. No dia 05 de junho acontece o Campeonato Profissional de Bodysurf, com a participação de atletas como o niteroiense Kalani Latanzi, um dos mais respeitados waterman do mundo. Já o Campeonato Profissional de Surf acontece no sábado, dia 6 de junho, e será realizada em formato especial com atletas convidados e contará com nomes como Pedro Scooby e Lucas Chumbo, referências brasileiras nas ondas grandes e presença constante nos principais eventos da modalidade. O skate street também ganha destaque na programação no Skate Park de São Francisco. A abertura, no dia 06 de junho, contará com treino oficial e uma ação social voltada para jovens atletas em iniciação esportiva, enquanto a competição estadual acontece no dia 07 de junho.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Encerrando a programação, o festival promove uma série de ações com foco no meio ambiente ao longo do fim de semana. No sábado (6 de junho), as atividades socioambientais serão conduzidas pela Ecovias Ponte. Já no domingo (7 de junho), último dia do evento, a empresa Predial Net, em parceria com o Instituto Estadual do Ambiente&nbsp;(INEA), a Reserva Extrativista de Itaipu (Resex) e o Parque Estadual da Serra da Tiririca (PESET), organiza um mutirão de coleta de lixo e microlixo na Praia de Itacoatiara, das 11h às 13h.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Itacoatiara Pro 2026</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Programação de 4 a 7 de junho&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Evento gratuito</p>



<p class="wp-block-paragraph">Instagram: <a href="https://www.instagram.com/itacoatiarapro" type="link" id="https://www.instagram.com/itacoatiarapro">@itacoatiarapro</a></p>



<div style="height:17px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image size-full"><a href="https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/06/Itacoatiara-Pro-2026-.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="533" src="https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/06/Itacoatiara-Pro-2026-.jpg" alt="Itacoatiara Pro 2026" class="wp-image-22530" srcset="https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/06/Itacoatiara-Pro-2026-.jpg 800w, https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/06/Itacoatiara-Pro-2026--768x512.jpg 768w, https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/06/Itacoatiara-Pro-2026--300x200.jpg 300w, https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/06/Itacoatiara-Pro-2026--104x70.jpg 104w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><br>PROGRAMAÇÃO</h3>



<p class="wp-block-paragraph">5 de junho: Campeonato Profissional de Bodysurf</p>



<p class="wp-block-paragraph">6 e 7 de junho: Campeonato Estadual de Skate&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">6 de junho: Campeonato Profissional de Surf</p>



<p class="wp-block-paragraph">7 de junho: Ações Ambientais</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Locais:</strong><br>• Praia de Itacoatiara<br>• Skate Park de São Francisco</p>
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		<title>Horário de funcionamento da Rede Supermarket no feriado de Corpus Christi varia de acordo com cada unidade</title>
		<link>https://www.guiasaogoncalo.com/noticias/horario-de-funcionamento-da-rede-supermarket-no-feriado-de-corpus-christi-varia-de-acordo-com-cada-unidade/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Guia SG]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 19:01:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>No feriado de Corpus Christi, 4 de junho, quinta-feira, o horário de&#160;funcionamento&#160;das lojas da&#160;&#160;Rede&#160;Supermarket&#160; em todo o estado do Rio de Janeiro varia de acordo com cada unidade. O cliente pode consultar previamente o&#160;funcionamento&#160;da loja mais perto de sua casa. Para mais informações sobre a unidade desejada, o cliente deve acessar o link&#160;https://redesupermarket.com.br/nossas-lojas/, escolher a [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">No feriado de Corpus Christi, 4 de junho, quinta-feira, o horário de&nbsp;funcionamento&nbsp;das lojas da&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/redesupermarket/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Rede&nbsp;Supermarket</a>&nbsp; em todo o estado do Rio de Janeiro varia de acordo com cada unidade. O cliente pode consultar previamente o&nbsp;funcionamento&nbsp;da loja mais perto de sua casa.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Para mais informações sobre a unidade desejada, o cliente deve acessar o link&nbsp;<a href="https://redesupermarket.com.br/nossas-lojas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://redesupermarket.com.br/nossas-lojas/</a>, escolher a cidade e o bairro desejados e clicar no item &#8220;conhecer a loja&#8221;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Para outras informações, acesse o site do supermercado.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://redesupermarket.com.br/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Sobre a Rede&nbsp;Supermarket</strong></a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Inaugurada em 2009, a partir da associação de empresas supermercadistas de pequeno, médio e grande porte do Estado do Rio de Janeiro, a Rede&nbsp;Supermarket&nbsp;se tornou referência de preço no varejo. Com 150 lojas e mais de 30 mil colaboradores, o&nbsp;Supermarket&nbsp;considera que, além dos preços competitivos, os principais fatores responsáveis pelo seu crescimento são a ampla rede de lojas e os profissionais qualificados. Com o slogan “É preço, É perto, É&nbsp;Supermarket”, a Rede tem como propósito economizar o tempo e o dinheiro dos clientes, estando perto de suas casas, com produtos, serviços e lojas de qualidade.</p>



<p class="wp-block-paragraph">As lojas estão distribuídas nas seguintes regiões: Cidade do Rio de Janeiro (Zonas Norte, Sul, Oeste e Centro), Região Metropolitana (Niterói, Maricá, São Gonçalo, Itaboraí, Magé, Tanguá, Rio Bonito), Baixada Fluminense (Duque de Caxias, Nova Iguaçu, Japeri, Belford Roxo, São João de Meriti, Mesquita, Nilópolis, Queimados), Baixadas Litorâneas/ Região dos Lagos (Araruama, Cabo Frio, Saquarema, São Pedro da Aldeia), Região Serrana (Petrópolis, Nova Friburgo), Médio Vale do Paraíba Fluminense (Barra Mansa, Pinheiral, Resende, Valença, Volta Redonda) e Norte Fluminense (Macaé).</p>
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		<item>
		<title>Rede de Supermercados Guanabara promove a verdadeira Copa de sabores com seleção especial de produtos internacionais</title>
		<link>https://www.guiasaogoncalo.com/promocoes/rede-de-supermercados-guanabara-promove-a-verdadeira-copa-de-sabores-com-selecao-especial-de-produtos-internacionais/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Guia SG]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 21:12:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promoções]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lojas oferecem opções de lanches, petiscos e bebidas para quem pretende reunir a galera na hora de assistir aos jogos Quem entra em uma das lojas da rede de Supermercados Guanabara pode até não ouvir o apito inicial, mas logo percebe que está em uma verdadeira Copa gastronômica. Entre corredores repletos de produtos de diferentes [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h2 id="Lojas-oferecem-opções-de-lanches,-petiscos-e-bebidas-para-quem-pretende-reunir-a-galera-na-hora-de-assistir-aos-jogos" class="wp-block-heading">Lojas oferecem opções de lanches, petiscos e bebidas para quem pretende reunir a galera na hora de assistir aos jogos</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Quem entra em uma das lojas da rede de Supermercados Guanabara pode até não ouvir o apito inicial, mas logo percebe que está em uma verdadeira Copa gastronômica. Entre corredores repletos de produtos de diferentes continentes, a marca reforça o seu investimento em itens premium, importados e nacionais e convida os clientes a embarcarem em uma viagem por sabores e tradições culinárias de todo o mundo, sem precisar sair do Rio de Janeiro.</p>



<p class="wp-block-paragraph">De acordo com a gerente de marketing&nbsp;da empresa,&nbsp;Perla Sant’Ana, a proposta é simples: oferecer produtos de alta qualidade e democratizar experiências internacionais. “Nosso mix tem qualidade, variedade e preços muito competitivos. Assim como a Copa reúne países em torno do futebol, o Guanabara traz, cada vez mais, sabores do mundo inteiro, proporcionando uma experiência de descoberta a cada corredor”, afirma a gerente.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A seleção italiana pode até ter ficado fora da disputa, mas as tradicionais massas da Itália seguem firmes nas gôndolas do Guanabara, assim como os molhos e as passatas. O campeonato de sabores não para por aí: tem azeites espanhóis, chocolates belgas, biscoitos holandeses, molhos búlgaros, peixes portugueses, azeitonas gregas e muito mais. Nas lojas, o Guanabara montou uma verdadeira seleção de craques internacionais para transformar as compras do dia a dia em uma experiência digna de volta ao mundo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E vale destacar que o Brasil também faz bonito com carnes, cervejas, linguiças e petiscos típicos. E se existe um setor que merece levantar a taça nessa competição de sabores, é a adega. A rede tem uma seleção especial de vinhos e espumantes de países como Chile, Portugal, França, Espanha e África do Sul, reunindo opções para todos os gostos, bolsos e ocasiões. Dos rótulos clássicos aos achados surpreendentes, a adega do Guanabara é parada obrigatória para os apaixonados por vinhos, dos iniciantes aos mais experientes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Confira abaixo a lista de produtos importados pelo Guanabara separados por país:</p>



<p class="wp-block-paragraph">Áustria</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Pimenta em grãos com moedor Kotányi (tipos: branca, vermelha, preta e do reino) 35g | 36g | 40g</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Bélgica</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Biscoito Biscoff Lotus 250g</li>



<li>Biscoito Biscoff Lotus recheado 150g</li>



<li>Chocolate belga Cachet 100g |180g | 300g</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Bulgária</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Ketchup Deroni Tradicional 340g</li>



<li>Mostarda Deroni (Alancienne, Dijon, com mel e clássica) 200g</li>



<li>Molho Velika (sabores pimentão vermelho e berinjela) 260g</li>



<li>Pasta vegetariana Deroni (pimentão e pimentão com berinjela) 250g</li>



<li>Relish Deroni (pepino e pimenta agridoce) 310g</li>



<li>Molho de alho Deroni 305g</li>



<li>Molho barbecue Deroni (clássico, defumado e tomate verde) 320g</li>



<li>Molho de pimenta Deroni 340g</li>



<li>Molho de carne Deroni (com mirtilo, clássico e picante com alho) 320g</li>



<li>Molho Deroni (sabores diversos) 305g</li>



<li>Molho de pimenta-jalapenho com alho 315g</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">China</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Crocca Chips (churrasco, creme de cebola, queijo e tradicional) 100g</li>



<li>Pêssego Pomaro em calda 320g</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Espanha</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Azeite de oliva extravirgem espanhol Pons 500ml</li>



<li>Azeite de oliva extravirgem Janroc Arbequina Orgânico 250ml</li>



<li>Azeite de oliva extravirgem Janroc Leccian 250ml</li>



<li>Condimento à base de azeite de oliva extravirgem Pons sabores 250ml</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Estônia</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Chips de batata Grand Chips 60g (sabores churrasco, pimenta, queijo com cebola, cebola, ervas e sal marinho)</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">França</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Mini Cone Bitecone (chocolate ao leite e creme de avelã) 45g</li>



<li>Geleia Bonne Maman sabores 370g</li>



<li>Molho bernaise Bornibus 210g</li>



<li>Molho tártaro Bornubus 220g</li>



<li>Mostarda Bornibus (com mel, dijon e com estragão) 245g</li>



<li>Maionese Bornibus (pimenta rosa, wasabi e alho) 220g</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Grécia</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Azeite de oliva extravirgem grego Iliada 500ml</li>



<li>Azeitona Iliada (preta, verde, fatiada, verde recheada com pimenta, alho ou amêndoas e sem caroço) 370g</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Holanda</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Cookie Merba (chocolate amargo com avelã, chocolate branco com limão, creme de avelã, chocolate branco com cramberry, chocolate triplo, torta de maçã e cobertura de chocolate, entre outros sabores) 180g | 200g | 210g | 225g</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Itália</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Massas italianas Dolce &amp; Gabbana 500g</li>



<li>Focaccia Meliora 180g (sal e alecrim, tomate e páprica)</li>



<li>Focaccia Meliora 100g (milho e queijo, tomate e orégano)</li>



<li>Biscoito Casa Milo (sabores) 150g</li>



<li>Biscoito cracker Casa Milo (alecrim e com azeite) 120g</li>



<li>Mini focaccia Meliora 100g (bacon)</li>



<li>Mini bruscheta Meliora 150g (alho e orégano; tomate e manjericão)</li>



<li>Torrada Cherchi fina 100g (azeite e alho; azeite e sal; azeite e alecrim; azeite e orégano; azeitona e cebola; com azeite)</li>



<li>Croissant Antonelli 225g (avelã e chocolate; pistache e chocolate; pistache)</li>



<li>Croissant Antonelli 250g (chocolate, morango; damasco; creme confeiteiro)</li>



<li>Biscoito Fiore Cantuccini 200g (amêndoas)</li>



<li>Grissini Granforno (sabores azeite e sal, sementes de gergelim, alecrim, alho, pesto, pizza e tradicional) 125g</li>



<li>Gnocchi L&#8217;Italiano 340g</li>



<li>Biscoito Lago Wafer Poker 150g (avelã, baunilha, cacau)</li>



<li>Biscoito Lago Wafer Roll 80g (avelã, cappuccino, chocolate, leite, morango)</li>



<li>Biscoito Lago Wafer Mini 125g (baunilha, cacau, avelã, sem açúcar avelã, sem açúcar chocolate, mini roll avelã, mini roll chocolate)</li>



<li>Biscoito Nutella 166g | 193g | 304g</li>



<li>Massas Liguori 500g</li>



<li>Massas Morelli 500g</li>



<li>Massas Morelli especiais 250g</li>



<li>Massas Ottima 500g</li>



<li>Massas Tutto Sapore 500g</li>



<li>Molho de tomate Ottima 680g (basílico, tradicional, alho, legumes)</li>



<li>Alcaparras em conserva Ottima 200g</li>



<li>Arroz arbóreo Ottima 1kg</li>



<li>Passata Ottima 680g (tradicional)</li>



<li>Molho de tomate italiano Ottima (à bolonhesa, com azeitonas, com cogumelos, pizza, com manjericão, com pimenta, napolitano com trufas, carbonara, funghi, quatro queijos, tradicional) 350g</li>



<li>Cuscuz de sêmola Ottima 500g</li>



<li>Gnocchi Ottima 500g</li>



<li>Tomate cereja Ottima 400g</li>



<li>Tomate pelado Ottima 240g</li>



<li>Tomate seco Ottima 280g</li>



<li>Snack Primo Pane (pizza, gergelim, cebola, azeite e alecrim) 140g- R$</li>



<li>Tempero em spray Turci 60ml</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Japão</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Taça de cristal Cristella 630ml</li>



<li>Taça de cristal Cristella 660ml</li>



<li>Taça de cristal espumantes Cristella 350ml</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Portugal</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Biscoito Duriense (sabores abacaxi com gergelim, amêndoas, coco, chocolate, laranja, limão e vinho com canela) 150g | 200g</li>



<li>Atum Ramirez (ao natural e em azeite de oliva) 120g</li>



<li>Sardinha Ramirez (molho de tomate, natural e azeite de oliva) 125g</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Suíça</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Biscoito Milka chocolate ao leite 150g</li>



<li>Biscoito Milka chocowafer ao leite e branco 180g | 150g</li>



<li>Chocolate Milka sabores 90g | 95g | 100g | 250g | 280g | 300g</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Resenha completa para os dias de jogos<br>Para quem gosta de reunir os amigos ou a família e torcer pela seleção brasileira, a rede também oferece uma grande variedade de lanches e petiscos ideais para acompanhar cada partida. Entre salgadinhos, queijos, embutidos, pizzas, amendoins e aperitivos, não faltam opções para montar a resenha perfeita em casa. E para completar, o Guanabara conta com cortes especiais para quem não abre mão do bom churrasco durante a Copa.&nbsp;“Queremos que os nossos clientes encontrem no Guanabara tudo o que precisam para transformar os jogos da seleção em momentos especiais. A proposta é reunir variedade, praticidade e sabores para todos os estilos de torcida”, diz a gerente Perla Sant’Ana.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Aulão das Mulheres promove manhã de saúde, acolhimento e integração em Niterói</title>
		<link>https://www.guiasaogoncalo.com/eventos/aulao-das-mulheres-promove-manha-de-saude-acolhimento-e-integracao-em-niteroi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Guia SG]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 May 2026 15:40:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Eventos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Projeto Respeitar e Amar realiza terceira edição do evento com caminhada, funcional e atividades esportivas na Praia de Icaraí A terceira edição do Aulão das Mulheres, promovida pelo Projeto Respeitar e Amar sob a coordenação de Viviane Carvalho, iniciativa que acolhe, orienta e fortalece mulheres e mães atípicas, já tem data marcada e promete reunir [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h2 id="Projeto-Respeitar-e-Amar-realiza-terceira-edição-do-evento-com-caminhada,-funcional-e-atividades-esportivas-na-Praia-de-Icaraí" class="wp-block-heading"><em>Projeto Respeitar e Amar realiza terceira edição do evento com caminhada, funcional e atividades esportivas na Praia de Icaraí</em></h2>



<p class="wp-block-paragraph">A terceira edição do Aulão das Mulheres, promovida pelo Projeto Respeitar e Amar sob a coordenação de Viviane Carvalho, iniciativa que acolhe, orienta e fortalece mulheres e mães atípicas, já tem data marcada e promete reunir esporte, bem-estar e troca de experiências em uma manhã especial ao ar livre. O encontro será realizado no próximo dia 24 de maio, a partir das 8h, no Calçadão da Praia de Icaraí, em frente à UFF, em Niterói.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O evento incentiva a prática de atividades físicas, o autocuidado e a conexão entre as participantes, promovendo momentos de movimento, integração e qualidade de vida em um ambiente acolhedor e cheio de energia positiva.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A programação contará com caminhada, treino funcional com atividades de futevôlei e um café da manhã especial preparado para as participantes. A expectativa é reunir mulheres de diferentes idades interessadas em cuidar da saúde física e emocional, além de fortalecer vínculos e compartilhar experiências em um clima leve e motivador.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>“Mais do que uma manhã de exercícios, o Aulão das Mulheres é um espaço de acolhimento, troca e fortalecimento. A gente criou esse projeto pensando em mulheres que muitas vezes esquecem de cuidar de si mesmas no meio da correria do dia a dia. Ver tantas participantes chegando felizes, se conectando e se sentindo bem é o que faz tudo valer a pena”</em>, destaca Viviane Carvalho, coordenadora do Projeto Respeitar e Amar.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O Aulão das Mulheres vem se consolidando como uma importante ação voltada ao incentivo da autoestima, da valorização feminina e da promoção do bem-estar. A cada edição, o projeto amplia sua rede de apoio e reforça a importância do cuidado com o corpo, a mente e a convivência coletiva.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Serviço</strong><br>Evento: Aulão das Mulheres – 3ª edição<br>Data: 24 de maio<br>Horário: 8h<br>Local: Calçadão da Praia de Icaraí, em frente à UFF, Niterói<br>Evento gratuito.</p>
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		<title>Mês da Masturbação: histórias inusitadas mostram que prazer real passa longe dos roteiros perfeitos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Guia SG]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 15:46:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Patrocinado]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cãibra no meio do momento, masturbação em ônibus de viagem, uma camisa encontrada em situação comprometedora e até pais entrando no quarto na pior hora possível. No&#160;Mês da Masturbação, o app de encontros casuais&#160;Ysos&#160;decidiu fazer um raio-x sobre os hábitos, experiências e memórias mais curiosas relacionadas ao prazer individual. E os relatos mostram algo em [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Cãibra no meio do momento, masturbação em ônibus de viagem, uma camisa encontrada em situação comprometedora e até pais entrando no quarto na pior hora possível. No&nbsp;<strong>Mês da Masturbação</strong>, o app de encontros casuais&nbsp;<a href="https://ysosapp.com.br/release-imprensa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Ysos</strong></a>&nbsp;decidiu fazer um raio-x sobre os hábitos, experiências e memórias mais curiosas relacionadas ao prazer individual. E os relatos mostram algo em comum:&nbsp;<strong>longe dos estereótipos e da performance vendida nas redes sociais, a masturbação real costuma ser mais espontânea, divertida e cheia de histórias inesperadas.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ao ouvir homens e mulheres de diferentes idades, orientações e estilos de vida, o aplicativo encontrou experiências que passam por autoconhecimento, prazer, ansiedade, relacionamentos e situações que poderiam facilmente virar cenas de comédia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Para Gustavo Ferreira, Head de Marketing do<a href="https://ysosapp.com.br/release-imprensa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">&nbsp;<strong>Ysos</strong></a>, relatos assim mostram que a relação com o prazer individual vai além da satisfação física. &#8220;O prazer ainda costuma ser tratado como algo que precisa seguir um roteiro ou padrão. Quando as pessoas compartilham experiências reais, percebem que autoconhecimento, curiosidade e até inseguranças fazem parte da jornada&#8221;, diz.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Masturbação também é descoberta</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Se alguns entrevistados destacaram o lado emocional, outros trouxeram histórias mais caóticas, uma entrevistada de 41 anos, de Araraquara (SP), que preferiu permanecer anônima, contou que uma das situações mais inusitadas aconteceu durante uma viagem. Outra curiosidade que ela revela é que conseguiu chegar a uma nova forma de orgasmo que não conhecia, que costuma reservar um tempo para si mesma e que já passou por perrengues na hora.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>&#8220;Já me masturbei dentro de um ônibus. Acho que foi o lugar mais improvável. Algo que me surpreendeu muito foi quando tive um squirting e eu nem sabia que era possível para mim. Foi ótimo. E essa é a primeira vez que estou contando isso.&nbsp;</em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Gosto de reservar um tempo, geralmente à noite, antes de dormir. A masturbação me ajuda a diminuir a ansiedade, aliviar o estresse e pensar só em mim. Mas nem sempre acontece tudo às mil maravilhas, uma vez&nbsp; tive cãibra, precisei parar e continuar depois”.</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Segundo Gustavo Ferreira, existe uma mudança gradual na forma como as pessoas lidam com o tema. &#8220;Durante muito tempo a masturbação esteve associada a culpa ou vergonha, especialmente para mulheres. Hoje percebemos uma abertura maior para falar sobre prazer sem transformar tudo em tabu.&#8221;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Pego com mão na massa</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Alex Libido, de Petrolina (PE), vive uma união estável e fala do assunto com absoluta tranquilidade. Além de ser um fã da masturbação, também gosta de se exibir durante a prática.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>&#8220;Já fui pego diversas vezes, em uma delas minha mãe encontrou uma camisa minha toda colada. Foi muito constrangedor. Mas é uma prática que me excita muito, já cheguei&nbsp; a gozar até as paredes.&nbsp; A masturbação, para mim, é muito natural, além disso, sou exibicionista e gosto muito de ser assistido, tanto me masturbando quanto transando.&#8221;</em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>A frequência pode diminuir, mas não para</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Bruno Iura, de São Paulo, casado e bissexual, também diz viver a experiência de forma aberta, seja sozinho ou com a parceira. Hoje, ele conta que a frequência diminuiu porque mantém uma vida sexual ativa ao lado da esposa, mas lembra de um episódio da adolescência que marcou sua relação com o tema.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>&#8220;A situação mais embaraçosa foi quando meu pai me pegou na hora H. Eu estava entrando na adolescência e ele nunca tinha falado comigo sobre isso. Depois disso, ele me chamou para conversar. A masturbação me ajudou&nbsp;</em>a entender melhor meu corpo e até melhorar meu desempenho nas relações.&nbsp;<em>Sex toys fazem diferença. Temos um arsenal em casa&#8221;,</em>&nbsp;brinca.<br><br><strong>Sozinho é bom, acompanhado também</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Para Rhuan, 31 anos, casado, bissexual e morador de Curitiba (PR), a relação com a masturbação mudou bastante ao longo da vida. Segundo ele, a experiência individual também contribui para a vida a dois.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>&#8220;Hoje eu falo com naturalidade, mas já foi um tabu muito grande. Já chegou a fazer parte da minha rotina, hoje é algo mais esporádico. Considero um misto de prazer, satisfação e relaxamento, mas também vejo como uma forma de se conhecer, explorar novas possibilidades e entender o que te dá mais ou menos prazer. Acho importante conversar sobre masturbação dentro do relacionamento. É algo normal e deve ser tratado com naturalidade dos dois lados”.</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Para Gustavo Ferreira, histórias tão diferentes reforçam uma conclusão: &#8220;Muita gente acredita que prazer individual e relacionamento ocupam lugares opostos, mas a experiência costuma mostrar justamente o contrário. Conhecer o próprio corpo pode facilitar conversas, reduzir inseguranças e fortalecer a intimidade.&#8221;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sobre o Ysos</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">O&nbsp;<a href="https://ysosapp.com.br/release-imprensa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ysos</a>&nbsp;é um aplicativo que permite os amantes do sexo liberal a encontrar o terceiro elemento para um&nbsp;<em>ménage a trois&nbsp;</em>. Lançado em 2018 pelo Sexlog, maior rede social adulta do país, a plataforma está disponível para Android e iOS e pode ser&nbsp;<a href="https://ysosapp.com.br/release-imprensa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">baixada</a>&nbsp;na Play Store e na App Store.</p>
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		<title>Casa própria já cabe no orçamento de famílias com renda de até R$ 3,2 mil no estado do Rio</title>
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		<pubDate>Wed, 20 May 2026 15:25:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Expansão do Minha Casa, Minha Vida amplia alcance do financiamento imobiliário no estado Rio de Janeiro, maio de 2026 &#8211; Comprar a casa própria ainda exige planejamento, mas o cenário atual aponta para uma ampliação do acesso à habitação, impulsionada pelo aumento do poder de compra do brasileiro e pela expansão do Minha Casa, Minha Vida. [&#8230;]</p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="Expansão-do-Minha-Casa,-Minha-Vida-amplia-alcance-do-financiamento-imobiliário-no-estado"><em>Expansão do Minha Casa, Minha Vida amplia alcance do financiamento imobiliário no estado</em></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Rio de Janeiro, maio de 2026 &#8211; </strong>Comprar a casa própria ainda exige planejamento, mas o cenário atual aponta para uma ampliação do acesso à habitação, impulsionada pelo aumento do poder de compra do brasileiro e pela expansão do Minha Casa, Minha Vida. Segundo a última pesquisa do IBGE, divulgada este mês, a renda média do país atingiu cerca de R$ 3,3 mil, o maior nível da série histórica. No mercado de habitação econômica, esse movimento possibilita que mais famílias possam ter acesso ao financiamento imobiliário. </p>



<p class="wp-block-paragraph">O Rio apresenta indicadores acima da média nacional. De acordo com a PNAD Contínua, o rendimento médio do trabalho no estado superou R$ 4 mil no quarto trimestre de 2025, o recorte mais recente disponível para a região. A melhora nas condições de renda e crédito se conecta diretamente às mudanças recentes no Minha Casa, Minha Vida, que ampliaram o alcance do programa. Famílias com renda mensal de até R$ 3.200 passaram a se enquadrar na faixa 1 do MCMV, antes limitada a R$ 2.850. </p>



<p class="wp-block-paragraph">No programa, as condições de financiamento variam conforme a renda familiar, com taxas mais atrativas para famílias de menor renda. No Rio, imóveis entre R$ 170 mil e R$ 260 mil &#8211; perfil presente em projetos da MRV &#8211; já podem atender esse público. Atualmente, mais de 133 mil pessoas vivem em imóveis construídos pela MRV no Rio de Janeiro. Isso significa que uma a cada 129 pessoas no estado reside em um apartamento da companhia. </p>



<p class="wp-block-paragraph">“As construtoras que atuam no segmento econômico, como a MRV, têm um papel importante na ampliação do acesso à moradia. O desafio do setor é entregar imóveis de qualidade em escala, com boa localização e infraestrutura, tornando o financiamento mais acessível para diferentes perfis de renda e contribuindo para a redução do déficit habitacional no país”, afirma Flávia Cezimbra, Gestora Comercial da MRV no Rio. </p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Mais famílias no Minha Casa, Minha Vida</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A ampliação do programa fez com que cerca de 6 milhões de brasileiros pudessem ter acesso aos benefícios do Minha Casa, Minha Vida. A expectativa do governo federal é beneficiar aproximadamente 87,5 mil domicílios em todo o país. Também houve atualização nos valores dos imóveis, que agora chegam a até R$ 275 mil nas faixas 1 e 2, variando conforme a localidade, R$ 400 mil na faixa 3 e R$ 600 mil na faixa 4. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Além da ampliação da faixa 1, o programa também elevou os limites de renda das demais categorias. A faixa 2 passou a atender famílias com renda de até R$ 5 mil mensais, enquanto a faixa 3 contempla rendas de até R$ 9,6 mil. As mudanças aumentam o número de famílias aptas a acessar condições mais vantajosas de financiamento, com juros reduzidos e subsídios maiores. </p>



<p class="wp-block-paragraph">“O avanço dos programas habitacionais e a atualização das faixas de renda mudaram o jogo. Hoje, com o uso estratégico do FGTS e os novos subsídios, famílias que antes estavam presas ao aluguel passam a encontrar condições de crédito mais viáveis. O Rio tem um mercado resiliente e as novas regras do Minha Casa, Minha Vida ampliaram as possibilidades para quem via o financiamento como algo distante”, comenta Flávia. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Líder nacional em habitação econômica, a MRV está presente no Rio de Janeiro desde 2001, onde já lançou cerca de 150 empreendimentos e 52 mil unidades habitacionais lançadas e 44 mil chaves entregues no estado. </p>



<p class="wp-block-paragraph">“Todas essas mudanças podem estimular o lançamento de milhares de novas unidades habitacionais no mercado. Existe uma demanda reprimida importante pelo primeiro imóvel no Rio e vemos cada vez mais famílias voltando a considerar a compra da casa própria como uma possibilidade real. A tendência é que esse movimento continue ganhando força nos próximos meses e estamos prontos para atender essa evolução no estado”, conclui a executiva.<br>&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sobre a MRV</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Com 46 anos de mercado e o propósito de construir sonhos que transformam o mundo, a MRV é uma das cinco empresas que compõem o grupo MRV&amp;CO. Reconhecida como a maior construtora e incorporadora da América Latina, a companhia tem foco em empreendimentos residenciais acessíveis, voltados à realização do sonho da casa própria. A MRV já entregou mais de 500 mil unidades, impactando positivamente a vida de mais de 1,6 milhão de pessoas em todo o país.</p>
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		<title>Em Niterói, falta de comprometimento é o maior obstáculo para solteiros que buscam relacionamentos duradouros</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Guia SG]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 15:19:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Levantamento do Inner Circle mostra que maioria dos respondentes quer algo sério, mas encontra um cenário marcado por indecisão e pela presença de perfis com foco em relações casuais nos aplicativos Os solteiros de Niterói estão em busca de relacionamentos duradouros, mas enfrentam desafios para encontrar pessoas com o mesmo objetivo. É o que mostra [&#8230;]</p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="Levantamento-do-Inner-Circle-mostra-que-maioria-dos-respondentes-quer-algo-sério,-mas-encontra-um-cenário-marcado-por-indecisão-e-pela-presença-de-perfis-com-foco-em-relações-casuais-nos-aplicativos"><em>Levantamento do Inner Circle mostra que maioria dos respondentes quer algo sério, mas encontra um cenário marcado por indecisão e pela presença de perfis com foco em relações casuais nos aplicativos</em></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Os solteiros de Niterói estão em busca de relacionamentos duradouros, mas enfrentam desafios para encontrar pessoas com o mesmo objetivo. É o que mostra uma pesquisa realizada pelo Inner Circle em seis cidades de porte médio no Brasil onde a plataforma vem ampliando sua presença.</p>



<p class="wp-block-paragraph">De acordo com o levantamento, 56,9% dos respondentes de Niterói afirmam que seu principal objetivo ao usar aplicativos de relacionamento é encontrar um relacionamento duradouro, enquanto apenas 10,8% dizem buscar algo casual.</p>



<p class="wp-block-paragraph">No entanto, a percepção dentro dos apps é diferente. Para os participantes da pesquisa na cidade, o ambiente ainda é marcado por falta de clareza nas intenções: 33,8% dizem encontrar principalmente pessoas em busca de algo casual, e outros 33,8% relatam encontrar perfis indecisos, que não sabem exatamente o que querem.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Encontrar alguém fora dos apps também é difícil</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A dificuldade não se restringe ao ambiente digital. No dia a dia, conhecer alguém interessante sem o uso de aplicativos também é um desafio para os moradores de Niterói.</p>



<p class="wp-block-paragraph">“Quando analisamos os dados gerais da pesquisa, percebemos que essa dificuldade de conexão fora dos aplicativos é um comportamento recorrente em cidades de porte médio, onde as dinâmicas sociais são mais restritas”, explica Ramone Gigliotti, gerente sênior do Inner Circle no Brasil.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Para se ter uma ideia, 75,4% dos respondentes de Niterói indicam algum nível de dificuldade para conhecer alguém interessante na cidade sem o uso de aplicativos — sendo que 38,5% afirmam ser muito difícil.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Um dos fatores que ajuda a explicar esse cenário é a falta de comprometimento das pessoas, apontada por 29,2% dos respondentes como a principal dificuldade. Esse dado coloca Niterói como a única cidade da pesquisa em que esse fator aparece como o principal obstáculo para conhecer alguém.</p>



<p class="wp-block-paragraph">“Enquanto em outras cidades a dificuldade está mais associada à falta de afinidade ou de interesses em comum, em Niterói aparece com mais força a percepção de falta de comprometimento nas relações”, afirma Ramone.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Outros fatores também aparecem na lista de dificuldades, como a falta de tempo, indicada por 20% dos respondentes — um ponto que, em alguma medida, parece se refletir na forma como as pessoas usam os aplicativos.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Isso porque 36,9% dos moradores de Niterói afirmam acessar apps de relacionamento durante pausas no trabalho ou estudo, sugerindo que as interações acontecem de forma fragmentada ao longo do dia.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Como driblar as dificuldades</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">De acordo com Ramone, a clareza de intenção e o alinhamento de expectativas desde o início são fatores-chave para melhorar a experiência nos aplicativos.</p>



<p class="wp-block-paragraph">“Mais do que quantidade, o que faz diferença é a qualidade das conexões. Quando as pessoas deixam mais claro o que estão buscando, fica mais fácil encontrar alguém com objetivos semelhantes”, explica.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Por isso, na hora de preencher seu perfil e iniciar conversas, vale ser claro sobre suas intenções e o que você busca — isso aumenta as chances de encontrar alguém com expectativas semelhantes desde o início.</p>
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		<title>Rede de Supermercados Guanabara promove Festival de Vinhos e Queijos em Niterói</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Guia SG]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 15:15:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Promoções]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Evento terá a presença e consultoria do sommelier Dionísio Chaves e apresentação de rótulos exclusivos importados das melhores vinícolas do mundo A rede de Supermercados Guanabara promove, nos próximos dias 22 e 23 de maio, a primeira edição 2026 do Festival de Vinhos e Queijos na loja de Niterói, Região Metropolitana do Rio. Durante o [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading" id="Evento-terá-a-presença-e-consultoria-do-sommelier-Dionísio-Chaves-e-apresentação-de-rótulos-exclusivos-importados-das-melhores-vinícolas-do-mundo"><em>Evento terá a presença e consultoria do sommelier Dionísio Chaves e apresentação de rótulos exclusivos importados das melhores vinícolas do mundo</em></h2>



<p class="wp-block-paragraph">A rede de Supermercados Guanabara promove, nos próximos dias 22 e 23 de maio, a primeira edição 2026 do Festival de Vinhos e Queijos na loja de Niterói, Região Metropolitana do Rio. Durante o evento, o sommelier e curador das adegas da rede, Dionísio Chaves, juntamente com especialistas da equipe, estará à disposição para esclarecer dúvidas, sugerir harmonizações e indicar rótulos de acordo com o perfil e as preferências de cada consumidor. Gratuito, o festival acontecerá na sexta-feira e no sábado, das 16h às 20h.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O encontro terá oito rótulos de vinícolas de países tradicionais, como Chile, Itália, França, Uruguai, Espanha e Portugal, todos exclusivos dos Supermercados Guanabara, além de espumantes selecionados. Além disso, serão 14 tipos de queijos de sete fornecedores.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Recém-modernizada, a adega da loja de Niterói oferece uma experiência mais completa para os clientes conhecerem melhor as características de cada vinho. Atualmente, o local possui centenas de rótulos de vinhos e espumantes nacionais e importados, sendo cerca de 300 deles exclusivos. O novo layout permite encontrar de clássicos consagrados até opções ideais para brindar e aproveitar momentos especiais com leveza e sofisticação. Para Dionísio, a proposta é oferecer uma experiência guiada, aproximando os consumidores desse universo e ampliando a vivência dentro do próprio supermercado.</p>



<p class="wp-block-paragraph">“O Festival de Vinhos e Queijos Guanabara é a chance de proporcionar uma experiência mais próxima e personalizada aos clientes. Quando a vivência acontece dentro da loja, eles conseguem conhecer novos rótulos, tirar dúvidas e descobrir harmonizações que talvez nunca experimentassem. É um momento de troca, aprendizado e descoberta, que transforma o consumo em uma experiência mais completa”, explica o especialista.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Para harmonizar, todos os clientes poderão degustar uma seleção de queijos especiais das marcas Polenghi, Vigor, Vitória, President, Quatá, Regina, Faixa Azul e Tirolez, que, segundo Dionísio, irão casar perfeitamente com os rótulos apresentados no festival.</p>



<p class="wp-block-paragraph">“Hoje, o cliente busca muito mais do que variedade: ele procura qualidade, experiência e confiança na escolha. Por isso, o Guanabara tem investido cada vez mais em festivais de degustação que trazem queijos de marcas reconhecidas e vinhos de alto nível, criando uma experiência completa dentro das lojas. É uma maneira de estar atento às novas demandas do consumidor e oferecer o que há de melhor, com atendimento especializado e produtos selecionados para agradar aos diversos paladares”, afirma Dionísio Chaves.</p>
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		<title>Universo geek invade Sesc São Gonçalo e Sesc Niterói com programação gratuita</title>
		<link>https://www.guiasaogoncalo.com/cultura/universo-geek-invade-sesc-sao-goncalo-e-sesc-niteroi-com-programacao-gratuita/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Guia SG]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 15:08:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cultura]]></category>
		<category><![CDATA[Sesc]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Entre as atividades, impressão 3D com reciclagem de PET, experiências de física e química, desfiles cosplay e o universo do K-pop RIO DE JANEIRO&#160;— O Sesc Orgulho Nerd estende suas fronteiras e desembarca na Região Metropolitana do Rio de Janeiro. Entre os dias 23 e 30 de maio, as unidades de&#160;São Gonçalo&#160;e&#160;Niterói&#160;recebem uma série de [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading" id="Entre-as-atividades,-impressão-3D-com-reciclagem-de-PET,-experiências-de-física-e-química,-desfiles-cosplay-e-o-universo-do-K-pop"><em>Entre as atividades, impressão 3D com reciclagem de PET, experiências de física e química, desfiles cosplay e o universo do K-pop</em></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>RIO DE JANEIRO</strong>&nbsp;— O Sesc Orgulho Nerd estende suas fronteiras e desembarca na Região Metropolitana do Rio de Janeiro. Entre os dias 23 e 30 de maio, as unidades de&nbsp;<strong>São Gonçalo</strong>&nbsp;e&nbsp;<strong>Niterói</strong>&nbsp;recebem uma série de atividades gratuitas e interativas que conectam ciência, tecnologia de fabricação digital, sustentabilidade e as principais vertentes da cultura pop atual.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>São Gonçalo: Tecnologia maker, ciência e sustentabilidade</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A programação em São Gonçalo começa no dia 23 de maio com o espaço&nbsp;<strong>Mundo da Robótica</strong>, que convida o público a experimentar na prática o universo da programação utilizando Arduino, robôs, Makey Makey e impressoras 3D.</p>



<p class="wp-block-paragraph">No dia 24 de maio, a unidade une tecnologia e consciência ambiental na atividade&nbsp;<strong>Impressão 3D e Reciclagem</strong>, uma exposição interativa que demonstra o processo de transformação de garrafas PET em filamentos utilizáveis para a fabricação digital. No mesmo dia, a&nbsp;<strong>Exposição Ciência Divertida</strong>&nbsp;promete aguçar a curiosidade de adultos e crianças através de experimentos práticos e lúdicos que explicam fenômenos da física, química e biologia presentes no cotidiano.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Niterói: Games independentes, quadrinhos e dança pop</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Já nos dias 29 e 30 de maio, o Sesc Niterói se transforma no epicentro da expressão artística e geek. Os fãs de artes visuais poderão participar do&nbsp;<strong>Ateliê Aberto: Quadrinhos, Cartoons e Gibis</strong>, uma ação mediada onde artistas conduzem oficinas práticas de desenho junto ao público. O universo dos jogos também ganha destaque na&nbsp;<strong>Exposição Jogos Independentes</strong>, que reúne produções autorais que vão desde o charme retrô do&nbsp;<em>pixel art</em>&nbsp;até experiências imersivas de jogabilidade.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Para fechar o evento em grande estilo, a unidade recebe a&nbsp;<strong>Ativação Cosplay</strong>, valorizando a criação de figurinos, performances e narrativas inspiradas em jogos, cinema e animes, além das dinâmicas contemporâneas das&nbsp;<strong>Apresentações de K-pop</strong>, que misturam dança, cultura coreana e educação ampliada.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image size-full"><a href="https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/Sesc-Orgulho-Nerd_Divulgacao-Sesc-RJ-12.jpg"><img decoding="async" width="800" height="533" src="https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/Sesc-Orgulho-Nerd_Divulgacao-Sesc-RJ-12.jpg" alt="Universo geek invade Sesc São Gonçalo" class="wp-image-22458" srcset="https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/Sesc-Orgulho-Nerd_Divulgacao-Sesc-RJ-12.jpg 800w, https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/Sesc-Orgulho-Nerd_Divulgacao-Sesc-RJ-12-768x512.jpg 768w, https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/Sesc-Orgulho-Nerd_Divulgacao-Sesc-RJ-12-300x200.jpg 300w, https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/Sesc-Orgulho-Nerd_Divulgacao-Sesc-RJ-12-104x70.jpg 104w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Universo geek invade Sesc São Gonçalo</figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><u>SERVIÇO</u></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sesc Orgulho Nerd 2026</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sesc São Gonçalo</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8211; 23 e 24/5, das 10h às 16h: Mundo da Robótica, exposição Ciência Divertida e Impressão 3D e Reciclagem.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Endereço: Av. Pres. Kennedy, 755 – Estrela do Norte</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sesc Niterói</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8211; 29 e 30/5, das 9h às 17h: oficinas de quadrinhos, cartoons e gibis, exposição jogos independentes, ativação cosplay, apresentação K-pop</p>



<p class="wp-block-paragraph">Endereço: R. Padre Anchieta, 56 – São Domingos</p>
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		<title>Theatro Municipal de Niterói recebe o espetáculo “As Marias do Brasil”</title>
		<link>https://www.guiasaogoncalo.com/cultura/theatro-municipal-de-niteroi-recebe-o-espetaculo-as-marias-do-brasil/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Guia SG]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2026 18:59:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cultura]]></category>
		<category><![CDATA[Niterói]]></category>
		<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Concerto sensorial sobre a força feminina terá uma apresentação O Theatro Municipal de Niterói recebe, no dia 16 de maio (sábado), às 17h, o concerto As Marias do Brasil. Sob regência da maestra Waleska Araújo, o espetáculo propõe ao público uma experiência sensorial e emocionante, celebrando a força, a diversidade e a riqueza cultural da [&#8230;]</p>
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<h2 class="wp-block-heading" id="-Concerto-sensorial-sobre-a-força-feminina-terá-uma-apresentação"><em>Concerto sensorial sobre a força feminina terá uma apresentação</em></h2>



<p class="wp-block-paragraph">O Theatro Municipal de Niterói recebe, no dia 16 de maio (sábado), às 17h, o concerto <em>As Marias do Brasil</em>. Sob regência da maestra Waleska Araújo, o espetáculo propõe ao público uma experiência sensorial e emocionante, celebrando a força, a diversidade e a riqueza cultural da mulher brasileira por meio da música.</p>



<p class="wp-block-paragraph">“Este espetáculo é uma homenagem às mulheres brasileiras em toda a sua diversidade. Cada canção é uma janela para uma história real, para uma identidade que merece ser vista e sentida&#8221;, afirma a maestra Waleska Araújo.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Com duração de 70 minutos e classificação livre, a apresentação, com direção artística do maestro Gustavo Fernandes, conduz a plateia por uma viagem musical que percorre diferentes regiões do país — Sudeste, Sul, Centro-Oeste, Norte e Nordeste. A narrativa sonora costura referências que vão do cotidiano das periferias urbanas do Rio de Janeiro às paisagens da região amazônica, criando uma experiência envolvente e sensível.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A proposta vai além do formato tradicional de concerto. Em cena, <em>As Marias do Brasil</em> articula diferentes linguagens e influências, combinando ritmos brasileiros à música de câmara em arranjos que revelam múltiplas identidades femininas. O repertório reúne cinco canções que funcionam como um tributo à força, à resiliência e às histórias de mulheres que ajudam a construir a cultura do país.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O projeto integra as ações da Orquestra Filarmônica Metropolitana (OFM), iniciativa do Instituto dos Sonhos, fundada no município de São Gonçalo. Reconhecida como um dos importantes corpos artísticos do Estado do Rio de Janeiro, a OFM reúne músicos de excelência de diferentes cidades da região metropolitana e serrana, com a missão de democratizar o acesso à música de concerto e valorizar o repertório e os compositores fluminenses.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Acreditando na arte como ferramenta de transformação social, a orquestra atua levando música de qualidade a diferentes públicos e espaços — dos teatros às praças, das escolas às comunidades — ampliando o acesso à cultura e formando novas plateias.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Voltado a todos os públicos, o espetáculo dialoga especialmente com apreciadores da cultura brasileira e da música instrumental, oferecendo uma experiência artística que combina emoção, reflexão e identidade.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Com expectativa de público de cerca de 400 pessoas, a apresentação reforça o papel da música como ponte entre histórias, territórios e pessoas.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image size-full"><a href="https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/CREDITOS-ARTHUR-FIGUEIREDO-.jpg"><img decoding="async" width="800" height="533" src="https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/CREDITOS-ARTHUR-FIGUEIREDO-.jpg" alt="As Marias do Brasil " class="wp-image-22412" srcset="https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/CREDITOS-ARTHUR-FIGUEIREDO-.jpg 800w, https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/CREDITOS-ARTHUR-FIGUEIREDO--768x512.jpg 768w, https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/CREDITOS-ARTHUR-FIGUEIREDO--300x200.jpg 300w, https://www.guiasaogoncalo.com/wp-content/uploads/2026/05/CREDITOS-ARTHUR-FIGUEIREDO--104x70.jpg 104w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">As Marias do Brasil &#8211; Crédito: ARTHUR FIGUEIREDO</figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sobre o Instituto dos Sonhos:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Fundador e mantenedor da Orquestra Filarmônica Metropolitana (OFM), o Instituto dos Sonhos é uma Organização da Sociedade Civil que desenvolve soluções para a Economia Criativa e no Terceiro Setor, gerando oportunidades por meio da cultura, da educação, da inovação e da sustentabilidade, com o objetivo de tornar sonhos possíveis e impulsionar a prosperidade.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Fundado por Rafael Vieira, o Instituto tem como missão promover soluções sociais nas áreas da cultura, do esporte e do meio ambiente, contribuindo para a geração de renda, a ampliação do acesso à educação, a promoção da saúde, o fortalecimento da confiança no futuro e a construção de trajetórias de prosperidade, tendo como eixo central a realização de sonhos.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Além da Orquestra Filarmônica Metropolitana e seus projetos, o Instituto dos Sonhos mantém a Escola de Música do Instituto dos Sonhos, atendendo cerca de 500 alunos em ações formativas continuadas e desenvolve o jogo educativo Recycle Rio, voltado à sustentabilidade e ao turismo consciente. Realiza e produz festivais; atua na organização de festas populares, como arraiás juninos e o carnaval de rua, e mantém o Hub IS, único Hub Criativo do município de São Gonçalo, por meio de sua incubadora de projetos voltada a iniciativas culturais e criativas do território.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Serviço:</strong><br>Espetáculo: <em>As Marias do Brasil</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Data: 16 de maio de 2026 (sábado)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Horário: 17h</p>



<p class="wp-block-paragraph">Local: Theatro Municipal de Niterói (Rua Quinze de Novembro, 35 – Centro)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Duração: 70 minutos</p>



<p class="wp-block-paragraph">Classificação: Livre</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ingressos: R$50,00 (inteira) / R$25,00 (meia): <a href="https://feverup.com/m/627895" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://feverup.com/m/627895</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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